Nám chân đinh là một trong những loại nám mà chỉ cần nghe đến tên thôi đã khiến nhiều chị em cảm thấy đau đầu và lo lắng. Nguyên nhân là vì loại nám này rất khó để điều trị triệt để trên lâm sàng. Thông qua bài viết hôm nay, Eucerin sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu cũng như một số cách giúp loại bỏ nám chân đinh hiệu quả. Khám phá ngay.
>> Tham khảo thêm:
Eucerin UltraWHITE+ Day SPF 30
Eucerin UltraWHITE+ Spot Corrector
Nám chân đinh là gì?
Nám chân đinh còn có tên gọi khác là nám chân sâu hay nám đốm. Loại nám này thường xuất hiện ở lứa tuổi ngoài 30. Chân nám bám sâu và lớp trung bì hay hạ bì của da nên loại nám này rất khó để loại bỏ so với những dạng nám hay tàn nhang khác. Một số đặc điểm chính để chẩn đoán nám chân đinh trên lâm sàng đó là:
Xuất hiện những đốm nhỏ, có kích thước chỉ bằng đầu đinh, đầu tăm, mọc theo kiểu tách rời trên bề mặt da, đường kính từ 1-5mm.
Nám chân đinh đặc biệt mọc nhiều bên hai gò má hoặc dưới khu vực quầng thâm của mắt. Bên cạnh đó, nám cũng được tìm thấy tại vùng da xung quanh mũi, vùng trán và vùng cổ.
Nám chân sâu thường có màu nâu đậm hoặc nâu xám rõ rệt, có thể phân biệt dễ dàng với những loại nám khác.
>> Tham khảo thêm:
Nám chân sâu thường có màu nâu đậm hoặc nâu xám rõ rệt (Nguồn: Internet)
Nguyên nhân gây nám chân đinh
Nám chân đinh do nhiều nguyên nhân gây ra. Dưới đây là một số yếu tố phổ biến khiến tình trạng này xuất hiện trên làn da.
>> Tham khảo thêm:
Cách trị nám tốt nhất hiện nay
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu như trong gia đình có người từng bị nám chân đinh thì khả năng cao các thành viên ở thế hệ sau sẽ có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này. Đặc biệt, hiện tượng nám do di truyền là một trong những dạng nám khó chữa trị trên lâm sàng nhất.
Thực tế, theo thời gian, càng lớn tuổi, làn da của chúng ta càng trở nên nhạy cảm và dễ mắc các vấn đề liên quan đến da, trong đó phải đề cập đến nám chân đinh. Đặc biệt, sau độ tuổi 30 thì làn da sẽ bắt đầu có các dấu hiệu của hiện tượng lão hóa nên rất dễ bị những yếu tố môi trường tác động, gây ra các tình trạng như tàn nhang, nám da,....
>> Tham khảo thêm:
Cách trị vết thâm sau khi bắn laser
Sau 30, làn da có các dấu hiệu lão hóa nên rất nhạy cảm và dễ bị nám chân đinh (Nguồn: Internet)
Trong một số trường hợp, nếu bạn lạm dụng việc sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da một cách quá đà và vô tội vạ thì khả năng cao cũng sẽ khiến tình trạng nám chân đinh xuất hiện. Bên cạnh đó, những sản phẩm có nguồn gốc không rõ ràng, thành phần không phù hợp với tình trạng da cũng sẽ làm cho làn da bị tổn thương, từ đó, dễ hình thành các đốm nâu trên bề mặt da.
Tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng có thể là một trong các tác nhân gây ra những vấn đề đáng nói trên làn da, trong đó có nám chân đinh. Nếu bạn không che chắn cẩn thận và để cho làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời một cách thường xuyên thì sẽ làm cho lượng sắc tố melanin phát triển mạnh nhằm mục đích bảo vệ da. Về lâu về dài, lượng sắc tố này tăng sinh quá mạnh sẽ hình thành nên các đốm nám “bám chặt” trên da.
Trong quá trình mang thai, sau khi sinh, thường xuyên dùng thuốc kháng sinh hay thời kỳ tiền mãn kinh….đều là những yếu tố khiến cho nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Điều này sẽ làm kích thích quá trình tăng sinh sắc tố melanin trong cơ thể, từ đó, gây ra hiện tượng nám, tàn nhang.
Nội tiết tố thay đổi khiến lượng melanin tăng sinh và gây ra nám chân đinh (Nguồn: Internet)
Việc sở hữu một chế độ dinh dưỡng không hợp lý, “thiếu chất này, thừa chất kia” sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể trở nên bất thường, rối loạn và mất kiểm soát. Theo đó, lượng acid dư thừa trong cơ thể sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự tăng sinh của sắc tố melanin, từ đó, gây ra hiện tượng nám hoặc góp phần làm cho tình trạng nám trên da mặt trở nên nặng hơn.
Việc để cơ thể gặp phải căng thẳng trong một thời gian dài sẽ khiến cho nội tiết tố rơi vào tình trạng bị rối loạn và khiến hoạt động bài tiết của da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Tình trạng rối loạn nội tiết tố như vậy cũng góp phần làm cho lượng sắc tố melanin trong cơ thể phát triển một cách mạnh mẽ và gây nám.
Cách điều trị nám chân đinh hiện nay
Trị nám chân đinh bằng lá tía tô: Trong tía tô có các thành phần như vitamin E, priseril có khả năng làm mờ các đốm tàn nhang, nám da và góp phần làm đều màu da.
Sử dụng lá trầu không: Trong thành phần của lá trầu không có nhiều dưỡng chất hỗ trợ thúc đẩy quá trình tăng sinh của collagen và elastin trong da. Điều này giúp cho việc làm mờ nám chân đinh và cải thiện sức sống của da hiệu quả hơn.
Trị nám chân đinh bằng cà chua: Cà chua được biết đến là loại quả có chứa nhiều loại vitamin, sắt, canxi…Do đó, sử dụng cà chua thường xuyên với một lượng vừa đủ giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh hơn, đồng thời, làm mờ đi các đốm nám “cứng đầu”.
Thành phần có trong lá tía tô có khả năng làm mờ các đốm tàn nhang, nám da (Nguồn: Internet)
Trị nám chân đinh bằng viên uống cũng là giải pháp làm mờ thâm nám hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Thành phần chính chủ yếu trong các loại sản phẩm viên uống trị nám này bao gồm các loại vitamin như vitamin A, vitamin B, vitamin E, AHA, Arbutin…Đây đều là các hợp chất có khả năng giúp loại bỏ sắc tố melanin - một tác nhân gây ra hiện tượng nám da. Đồng thời, loại viên uống như vậy cũng cung cấp thêm một số dưỡng chất tốt cho da, nuôi dưỡng chuyên sâu để làn da trở nên trắng sáng từ bên trong.
Sử dụng tia laser: Các chuyên gia sẽ dùng bước sóng sinh học ở bước sóng thích hợp rồi chiếu trực tiếp lên vùng da bị nám chân đinh. Điều này khiến cho các hắc sắc tố bám chặt trên da bị bung ra.
Đốt điện: Những tia điện chuyên dụng có khả năng làm phá vỡ cấu trúc của sắc tố da và thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da.
Liệu pháp Peel: Bằng cách sử dụng hóa chất kết hợp cùng công nghệ peel da hiện đại, các chuyên gia sẽ loại bỏ đi lớp sừng hóa bám trên da, từ đó, giúp khắc phục nám hiệu quả.
Phương pháp laser sử dụng bước sóng sinh học ở bước sóng thích hợp rồi chiếu trực tiếp lên vùng da bị nám (Nguồn: Internet)
Ngoài các phương pháp trên, bạn cũng có thể tham khảo giải pháp trị nám chân đinh bằng cách sử dụng bộ sản phẩm Eucerin được các chuyên gia Đức khuyên dùng để đẩy lùi nám da hiệu quả.
Bút đặc trị Spot Corrector của Eucerin được bổ sung 20 lần Thiamidol - một hoạt chất độc quyền của Eucerin, được chứng minh về khả năng ức chế enzyme Tyrosinase tốt nhất, từ đó, giúp làm giảm đốm nâu và thâm nám hiệu quả chỉ sau 2 tuần sử dụng đều đặn. Với thiết kế dạng bút chấm thông minh, sản phẩm dễ dàng tác động đến các vùng da lớn nhỏ khác nhau cũng như tập trung lượng tinh chất vừa đủ tại các vị trí cần điều trị.
Bút đặc trị Spot Corrector của Eucerin được bổ sung 20 lần Thiamidol giúp trị nám hiệu quả
Tinh chất trị thâm nám và dưỡng sáng da Booster Serum có chứa các thành phần như:
Thiamidol: hợp chất có khả năng gây ức chế enzyme Tyrosinase, từ đó, giúp giảm và cải thiện các tế bào melanin đậm màu.
Pro – Brightening system: Thành phần được chiết xuất từ rễ của cây cam thảo kết hợp cùng một số hoạt chất chống oxi hóa để tạo thành lá chắn, bảo vệ da hiệu quả trước các tác hại của tia UV/HEVIS và đồng thời cũng giúp ngăn ngừa hiện tượng thâm nám tái sinh.
Hyaluronic Acid: Hoạt chất nổi tiếng trong việc dưỡng ẩm và làm giảm nếp nhăn trên da.
Tinh chất trị thâm nám và dưỡng sáng da Booster Serum có chứa nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ mờ thâm nám hiệu quả
Một số lưu ý khi chăm sóc da nám chân đinh
Chăm sóc da đúng cách, che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng khi ra ngoài.
Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, không được dừng giữa chừng, kiên trì đến cùng để có được kết quả tốt.
Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt có khoa học. Tránh thức khuya hoặc để căng thẳng kéo dài. Luôn giữ cơ thể ở trạng thái tốt nhất, ngăn ngừa những vấn đề gây hại cho sức khỏe.
Uống đủ nước mỗi ngày để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Bôi kem chống nắng cẩn thận khi ra ngoài để tránh tác động từ tia UV (Nguồn: Internet)
Nám chân đinh là một trong các vấn đề về da gây đau đầu cho nhiều người. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ biết thêm được nhiều cách khắc phục nám để tìm được phương pháp giúp cải thiện nám da phù hợp với tình trạng của cơ thể để làn da sớm sở hữu được vẻ rạng rỡ và trắng sáng như mong ước.
