Cách chăm sóc da khô nhạy cảm đơn giản, hiệu quả

Da khô nhạy cảm là một trong những loại da cực kỳ khó tính, dễ kích ứng nên luôn cần một chế độ chăm sóc đặc biệt. Vậy bạn đã biết da khô nhạy cảm là gì hay chưa? Skincare cho da khô được thực hiện như thế nào? Bài viết sau đây của Eucerin sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cũng như đưa ra những lưu ý trong quá trình chăm sóc da.

>>> Xem thêm: Da dầu nhạy cảm

Đặc điểm của một làn da khô nhạy cảm và nguyên nhân gây nên

 

Biểu hiện của da nhạy cảm thiên khô

Da khô nhạy cảm dễ kích ứng (Nguồn: Internet)

Da khô nhạy cảm rất dễ nhận biết. Về cơ bản, da khô nhạy cảm cũng có những biểu hiện giống với da khô thông thường như da sần sùi, khô ráp, da mặt luôn có cảm giác căng, ngứa ngáy, lỗ chân lông nhỏ, nếp nhăn xuất hiện nhiều. Sau khi rửa mặt, da có thể bị bong tróc.

>>> Xem thêm: Cách nhận biết da thường và da nhạy cảm

 

Nguyên nhân khiến da khô nhạy cảm

Da khô nhạy cảm xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất:

• - Do di truyền: Trong một gia đình, bố mẹ có làn da khô nhạy cảm thì con cái sinh ra cũng có khả năng cao sẽ sở hữu làn da này.
• - Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì lượng collagen càng suy giảm khiến da bị lão hóa, mất độ đàn hồi, trở nên khô và dễ kích ứng hơn.
• - Do tác động từ môi trường: Ánh nắng, khói bụi,... là những nguyên nhân khiến da suy yếu, nhanh lão hóa, trở nên khô ráp và dễ bị kích ứng.
• - Do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không phù hợp: Thành phần độc hại trong mỹ phẩm như hương liệu, chất tẩy rửa, cồn, paraben... hay mỹ phẩm chứa thành phần gây dị ứng đều sẽ làm cho da trở nên khô và thậm chí khiến da nhạy cảm dễ nổi mụn hơn.
• - Do chăm sóc da không đúng cách: Rửa mặt quá nhiều lần, không dưỡng ẩm da, lạm dụng sản phẩm đặc trị,... đều là những lỗi khiến da khô nhạy cảm.
• - Do sinh hoạt thiếu điều độ: Thức khuya, căng thẳng, stress, sử dụng rượu bia và các chất kích thích,... sẽ tác động xấu đến da, làm cho da trở nên khô và nhạy cảm.

>>> Xem thêm: Chăm sóc da nhạy cảm

 

Quy trình 7 bước chăm sóc da khô nhạy cảm hiệu quả

Bước 1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước cần thiết trong quy trình skincare cho da khô nhạy cảm (Nguồn: Internet)

Tẩy trang là bước cần thiết cần được thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ để chăm sóc da khô nhạy cảm. Tẩy trang giúp làm sạch da, loại bỏ sợi bã nhờn, bụi bẩn, cặn trang điểm bám trên da,... Tẩy trang cho da nhạy cảm nên ưu tiên thành phần cấp ẩm dịu nhẹ để an toàn cho da.

>>> Xem thêm: Skincare cho da nhạy cảm

 

Bước 2. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt

Rửa mặt giúp làm sạch sâu làn da (Nguồn: Internet)

Rửa mặt đúng cách cũng là bước làm sạch da khô nhạy cảm. Bước này sẽ giúp loại bỏ những cặn bẩn còn sót lại sau khi tẩy trang. Tuy nhiên, bạn lưu ý không chọn sữa rửa mặt chứa chất tẩy mạnh vì sẽ khiến da trở nên khô hơn, dễ bị bào mòn. Để da không bị mất đi độ ẩm, sữa rửa mặt nên chứa các thành phần như Ceramide, Glycerin, Niacinamide.

>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt mỏng nhạy cảm

 

Bước 3. Tẩy tế bào chết cho da

Da khô nhạy cảm cần được tẩy tế bào chết định kỳ (Nguồn: Internet)

Tẩy tế bào chết cho da khô nhạy cảm cũng là bước cần thiết để loại bỏ lớp tế bào sừng hóa trên da, kích thích tái tạo da, giúp da sáng mịn hơn. Tẩy tế bào chết cho da khô nhạy cảm nên là loại tẩy da chết hóa học để hạn chế làm tổn thương da, khiến da kích ứng. Sản phẩm phù hợp nên chứa các thành phần AHA (Lactic Acid, Malic Acid, Glycolic Acid,...) hay BHA (Salicylic Acid). Ngoài ra, bạn cũng lưu ý chỉ tẩy da chết từ 1 - 2 lần/tuần.

 

Bước 4. Sử dụng toner hoặc lotion cân bằng độ ẩm cho da

Sử dụng toner cho da khô nhạy cảm (Nguồn: Internet)

Sử dụng toner hoặc lotion là bước cân bằng độ ẩm và độ pH cho da khô nhạy cảm. Bước này sẽ giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các bước chăm sóc da sau đó. Để phù hợp với da khô nhạy cảm, bạn nên lựa chọn toner có bổ sung thành phần dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông.

 

Bước 5. Dưỡng ẩm chuyên sâu cho da bằng serum hoặc kem dưỡng cấp ẩm

Để cải thiện da khô nhạy cảm, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn thì dưỡng ẩm chuyên sâu là bước không thể thiếu. Để hiệu quả hơn, bạn có thể cấp ẩm cho da mặt khô bằng serum trước, sau đó thoa thêm một lớp kem cấp ẩm để khóa chặt dưỡng chất bên trong da, giúp da giữ nước tốt hơn và luôn trong trạng thái ẩm mịn. Một số thành phần nên có trong sản phẩm dưỡng ẩm là HA, glycerin, ceramide, vitamin E, dầu jojoba, bơ hạt mỡ,...

Một trong những sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô mụn, nhạy cảm tuyệt vời được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay chính là Kem dưỡng ẩm chuyên sâu của Eucerin. Với công thức đặc biệt có chứa Biotin và Ceramide-3, kem dưỡng ẩm Eucerin sẽ giúp phục hồi khả năng cân bằng độ ẩm trên da của lớp lipid biểu bì. Nhờ đó, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da ẩm mịn, khỏe khoắn.

>>> Xem thêm: Dưỡng ẩm cho da khô, Dưỡng ẩm dành cho da nhạy cảm

Kem dưỡng ẩm chuyên sâu Eucerin giúp cấp ẩm cho da khô nhạy cảm (Nguồn: Internet)

 

Bước 6. Đắp mặt nạ dành cho da nhạy cảm thiên khô

Với da khô nhạy cảm, bạn không nên bỏ qua bước đắp mặt nạ cấp ẩm. Một số mặt lạ tự nhiên vừa an toàn, lành tính vừa dưỡng ẩm hiệu quả cho da như:

• - Mặt nạ bơ sữa chua: Bơ giúp cung cấp vitamin B6, vitamin E, acid béo,... giúp dưỡng ẩm, cấp nước tối đa. Sữa chua kết hợp trong công thức này sẽ giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da, chống lão hóa.
• - Mặt nạ trứng gà mật ong: Trứng gà bổ sung chất béo, protein kích thích tăng sinh collagen, điều tiết lượng dầu trên da, giúp da đàn hồi. Mật ong giúp kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch da, chống oxy hóa, giúp da sáng mịn.
• - Mặt nạ dâu tây: Dâu tây chứa AHA, Salicylic Acid giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da, giúp da mềm mịn, trắng sáng hơn. Ngoài ra, dâu tây còn chứa nhiều vitamin B, K giúp ngừa mụn.

>>> Xem thêm: Da khô nên dùng gì

Đắp mặt nạ cấp ẩm, dưỡng da (Nguồn: Internet)

 

Bước 7. Thoa kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV

Để bảo vệ da khô nhạy cảm tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, bạn cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Kem chống nắng nên được thoa trước khi ra ngoài 30 phút và chú ý che chắn thêm mũ nón, khẩu trang, áo chống nắng. Kem chống nắng nên có chỉ số SPF từ 30+ trở lên và nên ưu tiên kem chống nắng vật lý có chứa Titanium Dioxide và Zinc Oxide.

Kem chống nắng Sun Dry Touch SPF50+ của Eucerin là sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Với công nghệ Spectral quang phổ rộng, kem chống nắng sẽ tạo nên một lớp lá chắn giúp bảo vệ da tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời cũng như ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử. Thành phần Carnitine giúp giảm bóng dầu và kiểm soát dầu thừa suốt 8 giờ. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa Licochalcone A giúp giảm tiền viêm, ngăn ngừa mụn. Đặc biệt, kem có kết cấu mỏng nhẹ, có khả năng dung nạp tốt, không gây bí da.

Kem chống nắng SPF50+ Eucerin giúp bảo vệ da khô nhạy cảm (Nguồn: Internet)

Một số lưu ý trong quá trình skincare cho da khô nhạy cảm

 

Những điều nên làm

• - Nên lựa chọn các sản phẩm skincare có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần lành tính, ưu tiên sản phẩm từ những thương hiệu uy tín.
• - Nên kiểm tra sản phẩm trước khi sử dụng. Bạn có thể thoa một ít sản phẩm lên da tay để quan sát phản ứng của da. Nếu không bị kích ứng thì bạn mới sử dụng cho da mặt.
• - Nên thực hiện skincare cho da khô nhạy cảm theo đúng quy trình, không làm dụng và không bỏ qua bất kỳ bước nào.
• - Nên xem kỹ thành phần có trong sản phẩm để biết có thành phần nào mà da dị ứng hay không.
• - Nên uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để giúp da khỏe đẹp.

>>> Xem thêm: Quy trình skincare cho da nhạy cảm

 

Những điều cần tránh

• - Tránh rửa mặt quá nhiều lần mỗi ngày: Rửa mặt cho da khô nhạy cảm nên thực hiện 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Rửa mặt quá nhiều lần sẽ làm mất đi lớp dầu, bào mòn da, khiến da càng trở nên khô hơn, dễ tổn thương.
• - Tránh sử dụng nguyên liệu lâu ngày để làm mặt nạ: Mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho da. Tuy nhiên, các nguyên liệu không còn tươi mới sẽ phát sinh nhiều chất độc hại, không tốt cho da.
• - Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm đặc trị: Serum, tinh chất thường sẽ chứa nhiều hoạt chất mạnh nên không thể dùng quá nhiều hoặc dùng ở nồng độ cao. Ngoài ra, sự kết hợp nhiều thành phần không phù hợp cũng sẽ khiến da bị kích ứng nghiêm trọng.
• - Tránh rửa mặt với nước quá nóng: Nước nóng sẽ khiến da bị mất độ ẩm, lớp dầu bị rửa trôi khiến da trở nên khô hơn.
• - Tránh sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp: Sản phẩm dưỡng da không phù hợp với da khô nhạy cảm, chứa hương liệu, paraben, cồn,... đều khiến da bị kích ứng.
• - Tránh thoa kem dưỡng ẩm dày: Dưỡng ẩm là điều cần thiết với da khô nhạy cảm nhưng thoa kem dưỡng quá dày sẽ gây tác dụng ngược, khiến da luôn trong trạng thái bí bách.
• - Tránh tác động mạnh, chà xát lên da: Hành động này sẽ khiến da bị tổn thương, trầy xước.
• - Tránh tẩy da chết quá nhiều lần: Lạm dụng tẩy tế bào chết sẽ khiến da bị bào mòn, tổn thương.

 

>>> Xem thêm: Da khô thiếu chất gì

Da khô nhạy cảm rất khó chiều nên bạn cần chú ý chăm sóc da theo đúng quy trình như được hướng dẫn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh để phục hồi da nhanh nhất, giúp da căng mịn, khỏe mạnh.