13 cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản, hiệu quả, không để lại thâm sẹo
Ngoài những phương pháp nêu trên, bạn có thể tham khảo các cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản, hiệu quả như sau:
1. Thu nhỏ lỗ chân lông trị mụn đầu đen
Như bạn đã biết, một trong những nguyên nhân chính gây ra các loại mụn, bao gồm mụn đầu đen, mụn đầu đen ở mũi là do lỗ chân lông bị bít tắc. Thông thường, những làn da có lỗ chân lông bị giãn nở quá mức rất dễ gặp tình trạng này. Chính vì vậy, thu nhỏ lỗ chân lông là một trong những cách trị mụn đầu đen hiệu quả bạn nên áp dụng đầu tiên. Khi lỗ chân lông được thu nhỏ, bụi bẩn, bã nhờn hoặc dư lượng mỹ phẩm sẽ khó tích tụ trên da, hạn chế tối đa nguy cơ gây bít tắc tạo môi trường cho mụn phát triển.
Để thu nhỏ lỗ chân lông trị mụn, bạn cần kết hợp cả hai yếu tố là làm sạch sâu và cấp ẩm cho da đầy đủ. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ rằng, da mụn sẽ nhạy cảm hơn thông thường. Do đó, bạn nên chú ý chọn sản phẩm phù hợp để tránh nguy cơ kích ứng hoặc khiến mụn phát triển mạnh mẽ hơn. Một gợi ý dành cho bạn trong trường hợp này là sử dụng trọn bộ sản phẩm ProAcne từ Eucerin. Đây là thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu tại Đức, được rất nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng.
Cơ chế hoạt động của bộ sản phẩm ProAcne là tập trung làm sạch sâu, diệt khuẩn và cung cấp độ ẩm cần thiết để se khít lỗ chân lông. Nhờ đó, tình trạng mụn có thể giảm rõ rệt chỉ sau 1 tuần và lỗ chân lông được thu nhỏ đáng kể.
>>> Xem thêm: Treatment trị mụn là gì? TOP 6 sản phẩm treatment trị mụn hiệu quả
Dòng sản phẩm ProAcne từ Eucerin giúp se lỗ chân lông giảm mụn chỉ sau 1 tuần (Nguồn: Eucerin)
2. Cách trị mụn đầu đen với Salicylic Acid
Salicylic Acid là thành phần kê đơn phổ biến trong các loại sữa rửa mặt, kem trị mụn. Với cơ chế hoạt động thâm nhập sâu vào bên trong lớp biểu bì để loại bỏ các lớp tế bào da chết, Salicylic Acid có tác dụng triệt tiêu dầu thừa và tế bào chết, từ đó ngăn ngừa và giảm tình trạng mụn đầu đen hiệu quả. Bên cạnh đó, Salicylic Acid còn có tác dụng giảm mẩn đỏ, mụn đỏ trên da và viêm nhiễm do mụn gây ra.
3. Thuốc bôi trị mụn đầu đen chứa Benzoyl Peroxide
Benzoyl Peroxide là hoạt chất thoa ngoài da với tác dụng trị mụn đầu đen vô cùng phổ biến. Bạn có thể mua hoạt chất này ở dạng OTC (không kê đơn). Với cơ chế hoạt động giải phóng các gốc oxygen tự do, ức chế vi khuẩn gây mụn P.Acnes và khiến chúng tiêu hao hết năng lượng để tạo lớp bảo vệ màng tế bào, Benzoyl Peroxide giúp kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu diệt nguyên nhân gây mụn và làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sạch bề mặt da.
>>> Xem thêm: Top 13 cách trị mụn mủ hiệu quả, an toàn, không thâm sẹo
Cách trị mụn đầu đen bằng Benzoyl Peroxide (Nguồn: Internet)
4. Cách trị mụn đầu đen không cần nặn với Azelaic Acid
Acid Azelaic là hoạt chất trị mụn phổ biến có tác dụng giảm số lượng vi khuẩn gây mụn trên da, hạn chế khả năng tiết dầu và giúp giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, nhờ đó giúp cải thiện tình trạng mụn đầu đen hiệu quả. Cách trị mụn đầu đen bằng Azelaic Acid vượt trội hơn so với các sản phẩm trị mụn khác là hoạt chất này có thể thấm sâu vào các lỗ chân lông và loại bỏ triệt để những vi khuẩn trong nang lông, kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả.
5. Tẩy tế bào chết loại bỏ mụn đầu đen với AHA và BHA
AHA/BHA là những hoạt chất nổi tiếng được sử dụng chính trong các phương pháp tẩy tế bào chết hóa học. Ngoài ra, đây cũng là cách trị mụn đầu đen rất hiệu quả mà bạn nên tham khảo. Cả hai hoạt chất này đều thuộc nhóm acid có nguồn gốc từ thiên nhiên, mang đến tác dụng tẩy tế bào chết, giảm mụn, loại bỏ thâm mụn và se khít lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào da mới. Nhờ đó, làn da của bạn không chỉ được làm sạch hiệu quả mà còn tăng cường khả năng tự bảo vệ, ngăn mụn quay trở lại.
Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa AHA (Alpha Hydroxy Acid) hoặc BHA (Beta Hydroxy Acid), việc tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng là vô cùng quan trọng. Các hướng dẫn này thường được ghi rõ trên bao bì sản phẩm hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu, giúp bạn sử dụng sản phẩm một cách an toàn và hiệu quả nhất. Đặc biệt, không nên lạm dụng các sản phẩm này để tránh gây kích ứng cho làn da.
>>> Xem thêm: 10 Cách trị thâm mụn tại nhà hiệu quả và nhanh chóng nhất
Cách trị mụn đầu đen phổ biến - Tẩy da chết (Nguồn: Internet)
6. Sản phẩm trị mụn đầu đen chứa Retinoids
Một cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả khác là sử dụng kem dưỡng và lotion chứa Retinoid. Khi sử dụng với nồng độ phù hợp, hoạt chất này có thể loại bỏ bụi bẩn tắc nghẽn bên trong lỗ chân lông, ngăn mụn hình thành. Ngoài ra, Retinoid cũng tác động sâu vào bên trong tế bào da, kích thích sản sinh tế bào mới khỏe mạnh, mịn màng hơn. Tuy nhiên, Retinol - một dạng của Retinoids - có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt là với ánh nắng mặt trời, cần thận trọng khi sử dụng.
7. Mặt nạ đất sét giảm mụn đầu đen
Mặt nạ đất sét là một giải pháp hiệu quả để giảm mụn đầu đen và làm sạch sâu lỗ chân lông, tuy nhiên, hiệu quả sẽ tùy thuộc vào từng loại da và mặt nạ mà bạn sử dụng. Để đạt được hiệu quả dưỡng da tối ưu nhất, cần lưu ý một số điểm sau:
- - Loại da: Mặt nạ đất sét thường phù hợp nhất với da dầu và da hỗn hợp. Những người có làn da khô cần thận trọng bởi mặt nạ có thể gây kích ứng.
- - Thành phần: Việc lựa chọn mặt nạ có chứa các thành phần phù hợp với nhu cầu cụ thể của da là rất quan trọng.
- - Tần suất sử dụng: Khuyến nghị sử dụng mặt nạ đất sét 1-2 lần mỗi tuần, và mỗi lần không nên kéo dài quá 15 phút để tránh làm khô da.
- - Bảo vệ da: Sau khi sử dụng mặt nạ, nên bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Cách trị mụn đầu đen phổ biến với mặt nạ đất sét (Nguồn: Internet)
8. Cách trị mụn đầu đen bằng mặt nạ than hoạt tính
Mặt nạ than hoạt tính được đánh giá cao về khả năng hấp thụ bã nhờn và loại bỏ độc tố tích tụ trên da, giúp làm sáng da và giảm mụn đầu đen một cách hiệu quả. Để kiểm soát mụn đầu đen một cách tối ưu, việc sử dụng mặt nạ than hoạt tính cần tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng ghi trên bao bì sản phẩm. Ngoài ra, việc bôi kem chống nắng sau khi sử dụng mặt nạ là bước không thể thiếu để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV. Trong trường hợp da có dấu hiệu kích ứng, bạn nên ngưng sử dụng ngay lập tức và tìm kiếm tư vấn về cách trị mụn đầu đen từ chuyên gia da liễu.
9. Peel da trị mụn đầu đen
Peel da trị mụn là phương pháp sử dụng các hóa chất phù hợp để tác động lên da nhằm đẩy nhanh việc loại bỏ cồi mụn và làm khô nhân mụn, đồng thời giúp các lớp tế bào chết được loại bỏ một cách nhẹ nhàng, mang lại làn da sạch mụn và khỏe mạnh hơn.
Một số hoạt chất thường được sử dụng trong cách trị mụn đầu đen bằng phương pháp peel như: Glycolic Acid, Salicylic Acid, Mandelic Acid, Retinol… Để đảm bảo hiệu quả cũng như hạn chế kích ứng da khi áp dụng phương pháp này, bạn cần tuân thủ đúng nồng độ và quy trình peel da. Ngoài ra, trong thời gian thực hiện, bạn cần chú ý chống nắng cho da mụn thật tốt để tránh nguy cơ sạm nám, kích ứng khiến da mặt bị đỏ.
>>> Xem thêm: Trị mụn bằng laser: Cơ chế, phương pháp và ưu nhược điểm
Peel da trị mụn đầu đen an toàn, hiệu quả (Nguồn: Internet)
10. Miếng dán lột mụn đầu đen
Cách trị mụn đầu đen ở mũi nhanh chóng là bạn có thể sử dụng gel hoặc mặt nạ lột mụn đầu đen. Về cơ bản, đây là những sản phẩm tạo ra độ bám dính lớn trên da, giúp kéo nhân mụn ra ngoài khi lột ra khỏi mặt. Phương pháp này khá nhanh chóng và tiện lợi, tuy nhiên nếu không biết cách chăm sóc da sau khi lột mụn, bạn có thể khiến lỗ chân lông giãn nở to hơn, làm tăng nguy cơ bị mụn trở lại.
11. Máy hút mụn
Có nên nặn mụn đầu đen không? Như bạn đã biết, việc nặn mụn bằng tay không đúng cách có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, nhiều thương hiệu chăm sóc da đã nghiên cứu và phát triển máy hút mụn mini giúp việc xử lý mụn tại nhà dễ dàng và an toàn hơn. Cơ chế hoạt động của các loại máy này là sử dụng áp lực âm để để lấy đi toàn bộ nhân mụn nằm sâu bên trong lỗ chân lông.
Tuy nhiên, khi áp dụng cách trị mụn đầu đen này bạn cũng cần hết sức chú ý. Bởi nếu thực hiện không đúng phương pháp, bạn không chỉ khó loại bỏ nhân mụn hoàn toàn mà còn khiến da bị tổn thương, làm giãn nở lỗ chân lông.
Cách trị mụn đầu đen bằng máy hút mụn (Nguồn: Internet)
12. Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn và làm dịu làn da, là cách trị mụn đầu đen tự nhiên an toàn và hiệu quả. Việc áp dụng tinh dầu tràm trà không chỉ giúp làm sạch lỗ chân lông mà còn giảm viêm và hạn chế sự phát triển của mụn. Để sử dụng tinh dầu này trong việc điều trị mụn, bạn cần tuân theo quy trình sau:
- - Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- - Thoa một lượng nhỏ tinh dầu tràm trà lên những khu vực có mụn đầu đen.
- - Nhẹ nhàng massage da mặt để tinh dầu có thể thẩm thấu vào da một cách hiệu quả.
- - Cuối cùng, rửa sạch vùng da đã thoa tinh dầu với nước ấm sau khoảng 15-20 phút.
13. Cách trị mụn đầu đen tại nhà bằng biện pháp dân gian
Bạn có thể tham khảo thêm các biện pháp truyền thống để xử lý mụn đầu đen như: bột yến mạch, lòng trắng trứng gà, tẩy tế bào chết bằng muối hoặc đường,... Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chưa có đủ nghiên cứu khoa học xác nhận tính hiệu quả và an toàn của những phương pháp này. Trong một số trường hợp, việc áp dụng không đúng cách có thể khiến tình trạng mụn đầu đen nghiêm trọng hơn, gây ra viêm nhiễm và sưng đỏ.
Nên và không nên làm gì khi áp dụng các cách trị mụn đầu đen?
Điều trị mụn đầu đen không quá khó, tuy nhiên, nếu không áp dụng các biện pháp một cách chính xác, nguy cơ mụn tái phát là rất cao. Để đảm bảo việc áp dụng các cách trị mụn đầu đen mang lại hiệu quả tối ưu nhất, bạn cần lưu ý những điều nên và không nên thực hiện như sau.
Những điều nên làm khi trị mụn đầu đen
Để ngăn ngừa mụn đầu đen tái phát trong quá trình điều trị, bạn nên:
- - Vệ sinh da mỗi ngày: Sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp để loại trừ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết. Đừng quên tẩy trang thật kỹ lưỡng.
- - Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng có thể thúc đẩy sản xuất dầu, làm tăng khả năng hình thành mụn đầu đen. Một số loại thuốc trị mụn cũng có thể làm da bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ làn da của bạn.
- - Thăm khám da liễu: Để nhận được sự kiểm tra chuyên sâu và tư vấn các phương pháp điều trị mụn đầu đen, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
- - Chế độ ăn uống cân đối: Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, ăn nhiều trái cây và rau củ, uống đủ nước và duy trì một lối sống lành mạnh.
Những điều không nên làm khi áp dụng cách trị mụn đầu đen
Những điều bạn cần tránh trong quá trình điều trị mụn đầu đen, cụ thể như sau:
- - Hạn chế việc chạm tay lên khuôn mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn để tránh vi khuẩn xâm nhập.
- - Không tự ý nặn mụn, việc cạy nặn hoặc lột mụn có thể dẫn đến viêm nhiễm và sẹo.
- - Tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa cồn, hương liệu vì có thể khiến kích ứng da.
- - Giảm thiểu thực phẩm chứa sữa, carbohydrate cao, đồ uống có gas, và thức ăn nhiều dầu mỡ.
- - Tránh sử dụng các sản phẩm có thể gây kích ứng, tăng tiết dầu và bã nhờn, hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông.
- - Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- - Tránh lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm.
>>> Xem thêm: 8 bước chăm sóc da dầu mụn nhanh chóng phục hồi
Những điều nên và không nên làm khi trị mụn đầu đen (Nguồn: Internet)
Cách chăm sóc da ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả
Cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất là ngăn ngừa từ gốc rễ, việc xác định và loại bỏ các yếu tố gây mụn là bước đầu tiên. Đồng thời, bạn cần đảm bảo lỗ chân lông luôn được thông thoáng và sạch sẽ, tránh những ảnh hưởng tiêu cực có thể gây hại cho da. Dưới đây là một số cách chăm sóc da cần thiết:
- - Rửa mặt sạch sâu đúng cách: Để duy trì làn da sạch và khỏe, nên thực hiện việc rửa mặt hai lần mỗi ngày với những sản phẩm dành riêng cho da mụn, đảm bảo không gây ra kích ứng hay tăng tiết dầu. Tránh sử dụng lực mạnh khi rửa mặt, thay vào đó, hãy áp dụng các thao tác massage nhẹ nhàng để giúp loại bỏ hiệu quả bụi bẩn và lớp trang điểm mà không làm tổn thương da.
- - Nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý: Để giúp cải thiện tình trạng mụn, ngủ đủ giấc và giảm thiểu stress là rất quan trọng. Căng thẳng lo âu có thể gây ra sự gia tăng sản xuất bã nhờn từ các tuyến bã, làm cho vấn đề mụn trở nên tồi tệ hơn.
- - Gội đầu thường xuyên: Dầu từ tóc có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy gội đầu thường xuyên là cần thiết để phòng ngừa mụn đầu đen.
- - Thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm: Tránh sử dụng mỹ phẩm gốc dầu để không làm bít tắc lỗ chân lông và gây mụn đầu đen. Khi chọn đồ trang điểm, nước tẩy trang, hoặc kem chống nắng, hãy ưu tiên các sản phẩm không chứa dầu.
- - Tẩy tế bào chết định kỳ cho da: Thực hiện tẩy tế bào chết hai lần mỗi tuần với sản phẩm thích hợp giúp loại bỏ tế bào da chết tích tụ, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Bên cạnh đó, việc kết hợp sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm đều đặn sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho da, hỗ trợ giảm mụn đầu đen và làm mờ vết thâm mụn.
- - Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học: Hạn chế tiêu thụ đồ uống có ga, cà phê và các loại đồ uống có cồn như bia rượu. Xây dựng một lối sống lành mạnh, tránh xa thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và đảm bảo bổ sung đầy đủ rau củ và hoa quả vào chế độ ăn hàng ngày của bạn. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và duy trì việc tập thể dục đều đặn để cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường hệ miễn dịch cho da.
>>> Xem thêm: Bị mụn nên kiêng ăn gì? Những thực phẩm nên & không nên ăn khi bị mụn
Chăm sóc da ngăn ngừa mụn đầu đen trên da (Nguồn: Internet)
Gợi ý sản phẩm trị mụn đầu đen tốt nhất từ Eucerin
Nhắc đến giải pháp cho các loại mụn không thể không kể đến Eucerin - thương hiệu dược mỹ phẩm trị mụn được nhiều người tin tưởng và được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Dưới đây là một số sản phẩm hỗ trợ trị mụn đầu đen hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Gel rửa mặt giảm mụn Eucerin Pro-Acne 3X Cleanser
Gốc rễ của việc hình thành mụn đầu đen đến từ việc vệ sinh da mặt không sạch, khiến vi khuẩn và dầu thừa tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể cân nhắc sữa rửa mặt trị mụn Eucerin Pro-Acne 3X Cleanser. Với công thức đột phá, phức hợp X3 acid: AHA, BHA, PHA, sản phẩm giúp làm sạch sâu da mặt, loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ trị mụn mà không gây khô da, đảm bảo làm sạch nhẹ nhàng cho làn da mụn, da nhạy cảm dễ nổi mụn.
Thành phần nổi bật:
- - Hoạt chất làm sạch: làm sạch sâu da mặt, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và cặn trang điểm mà không làm khô da,
- - 2% Salicylic Acid: tiêu sừng, loại bỏ tế bào da chết nhẹ nhàng, giảm mụn.
- - Phức hợp AHA/BHA/PHA: Cải thiện thâm mụn.
Công dụng chính:
- - Hiệu quả làm sạch: Sản phẩm giúp làm sạch sâu mà không gây khô da, giảm ngay lập tức lượng dầu thừa chỉ sau một lần rửa mặt - điều này được chứng minh thông qua hình ảnh 2D heat map. Bạn sẽ thấy sự giảm 75% lượng dầu thừa chỉ sau 4 tuần sử dụng.
- - Hiệu quả trị mụn: Giảm tới 67% các chất cặn và giúp lỗ chân lông trở nên nhỏ hơn sau 4 tuần; đồng thời, loại bỏ được 99,9% vi khuẩn c.acnes chỉ trong vòng 5 phút.
- - Hiệu quả cải thiện thâm mụn: Giảm đáng kể 96% độ đậm của các vết thâm chỉ trong khoảng thời gian 4 tuần.
Giá thành tham khảo: 439.000 VND/150 ML.
Gel rửa mặt trị mụn Eucerin 3X Cleanser (Nguồn: Eucerin)
Tinh chất thu nhỏ lỗ chân lông Eucerin Poreless Serum
Một trong những cách trị mụn đầu đen hiệu quả đã đề cập ở trên là thu nhỏ lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông se khít, bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa sẽ khó tích tụ, điều này sẽ giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn đầu đen. Một trong những serum se khít lỗ chân lông bạn có thể lựa chọn là Eucerin Pro-Acne Poreless Serum. Công thức đột phá với phức hợp AHA gồm Glycolic Acid và Lactic Acid, sản phẩm giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn, ngừa thâm và tái cấu trúc da, giúp mang lại mềm mượt, sáng khỏe.
Thành phần nổi bật:
- - Glycolic Acid: se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn, kích thích tăng sinh Collagen.
- - Lactic Acid: Giảm mụn, cấp ẩm cho da.
Công dụng chính:
- - Loại bỏ lớp tế bào chết, giảm tình trạng tắc nghẽn và giảm thiểu mụn hiệu quả.
- - Hỗ trợ làm mờ các vết thâm, cải thiện sắc tố da không đồng đều, mang lại vẻ ngoài tươi sáng và mịn màng.
- - Đồng thời, sản phẩm còn giúp cân bằng da, phòng ngừa mụn tái đi tái lại.
- - Đặc biệt phù hợp cho những làn da mụn, nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
Giá thành tham khảo: 649.000 VND/30 ML.
Tinh chất se khít lỗ chân lông Eucerin Poreless Serum (Nguồn: Eucerin)
Có rất nhiều cách trị mụn đầu đen khác nhau. Tuy nhiên, việc duy trì chăm sóc da đúng cách để ngăn mụn quay trở lại là điều bạn nên ưu tiên. Để tìm hiểu chi tiết hơn về sản phẩm dành riêng cho da mụn cũng như chu trình chăm sóc da phù hợp, bạn có thể tham khảo thêm tại đây.
Nguồn tham khảo:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-blackheads
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/deep-blackheads
https://www.webmd.com/beauty/retinoid-gel-and-cream-treatments
https://www.healthline.com/health/benzoyl-peroxide-for-acne#side-effects-and-precautions
https://www.healthline.com/health/azelaic-acid-acne