Một làn da khỏe đẹp, sạch mụn là kết quả của một quá trình chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, những thói quen xấu hằng ngày lại là nguyên nhân chính gây mụn không hồi kết trên da. Để không lãng phí công cuộc chăm sóc da, bạn hãy bỏ ngay 16 thói quen xấu gây mụn mà Eucerin sẽ liệt kê dưới đây.
>>> Xem thêm:
Rửa mặt quá nhiều lần mỗi ngày là thói quen xấu gây mụn (Nguồn: Internet)
Rửa mặt là một trong những bước chăm sóc da cần thiết. Thế nhưng, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ phản tác dụng, thậm chí sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Tốt nhất, bạn hãy từ bỏ thói quen xấu gây mụn này, thay vào đó, chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối hoặc rửa mặt sau khi hoạt động mạnh, da tiết nhiều mồ hôi.
>>> Xem thêm:
Cách trị mụn viêm đỏ không nhân
Không tẩy tế bào chết định kỳ cho da là nguyên nhân gây mụn (Nguồn: Internet)
Tẩy tế bào chết sẽ giúp da mặt thông thoáng, thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Nếu bạn bỏ qua bước tẩy tế bào chết thì bã nhờn, chất bẩn sẽ tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông, cản trở tế bào da mới phát triển. Vậy nên, bạn hãy thực hiện tẩy tế bào chết 2 - 3 lần/tuần để mụn không có cơ hội xuất hiện.
>>> Xem thêm:
Kem dưỡng trắng da mặt cho da dầu
Chạm tay lên mặt là thói quen xấu gây mụn (Nguồn: Internet)
Sờ tay lên mặt cũng là thói quen xấu gây mụn. Tay thường xuyên tiếp xúc mới mọi thứ xung quanh nên chứa rất nhiều vi khuẩn, nếu bạn sờ tay lên mặt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn lây lan, gây mụn.
Tự ý nặn mụn chỉ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn (Nguồn: Internet)
Một thói quen xấu gây mụn ít ai biết là tự ý chích, nặn mụn tại nhà. Nặn mụn khiến da bị tổn thương, kích ứng, chưa kể vi khuẩn lây lan từ tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, nếu bạn nặn mụn không đúng cách còn khiến mụn bị viêm, sưng, để lại sẹo vĩnh viễn trên da.
>>> Xem thêm:
Tẩy tế bào chết cho da nhờn mụn
Tinh chất giảm mụn Super Serum
Sữa rửa mặt tạo bọt cho da mụn
Mỹ phẩm chứa dầu làm tăng nguy cơ bị mụn (Nguồn: Internet)
Mỹ phẩm chứa dầu sẽ khiến da mặt luôn trong tình trạng bóng dầu, nhờn rít, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Với những ai có làn da dầu nếu sử dụng mỹ phẩm gốc dầu sẽ khiến da xấu đi và tình trạng mụn càng trở nên nghiêm trọng hơn. Bởi vậy, bạn hãy loại bỏ ngay thói quen xấu gây mụn này và nên thay bằng sản phẩm không chứa dầu.
>>> Xem thêm:
Bất kỳ một sản phẩm trị mụn nào cũng cần được sử dụng theo đúng liệu trình để đảm bảo hiệu quả. Nếu bạn liên tục thay đổi sản phẩm điều trị mụn sẽ không thể làm thuyên giảm tình trạng mụn mà ngược lại mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn.
Trang điểm thường xuyên, liên tục khiến da bị mụn (Nguồn: Internet)
Trang điểm quá nhiều khiến da không có thời gian để "thở", lỗ chân lông bít tắc và khó tránh khỏi việc xuất hiện mụn. Trang điểm giúp bạn xinh đẹp hơn nhưng quá lạm dụng sẽ khiến da xuống cấp, nhanh lão hóa. Để da khỏe đẹp, bạn hãy loại bỏ thói quen xấu gây mụn này, chỉ nên trang điểm nhẹ với tần suất ít và đừng quên tẩy trang ngay sau đó.
Không vệ sinh dụng cụ trang điểm là thói quen xấu gây mụn (Nguồn: Internet)
Dụng cụ trang điểm chứa nhiều dầu, da chết, lớp trang điểm sau mỗi lần sử dụng. Những chất bẩn này chính là ổ vi khuẩn và nếu dụng cụ này không được vệ sinh thì vi khuẩn sẽ tấn công làn da khi bạn tiếp tục sử dụng. Để thay đổi thói quen xấu gây mụn này, bạn hãy nhắc nhở mình vệ sinh dụng cụ trang điểm hằng tuần bằng dầu gội và nước ấm sau đó phơi khô.
Quên tẩy trang hoặc tẩy trang không kỹ khiến mụn xuất hiện (Nguồn: Internet)
Sau khi trang điểm, nếu bạn không tẩy trang kỹ thì lớp trang điểm còn sót lại sẽ tích tụ trên da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn. Bạn hãy luôn nhớ rằng, tẩy trang trước khi đi ngủ là việc làm rất cần thiết để ngăn ngừa mụn.
Một thói quen xấu gây mụn khác mà nhiều người mắc phải là dùng khăn tắm để lau mặt. Khăn tắm thường được để trong nhà tắm, có thể chứa vi khuẩn vì độ ẩm ướt nên nếu dùng để lau mặt thì vi khuẩn sẽ tấn công da mặt, gây mụn. Chưa kể, chất liệu của khăn tắm cũng không phù hợp với da mặt, có thể làm tổn thương da.
Sản phẩm chăm sóc tóc dính lên mặt gây mụn (Nguồn: Internet)
Để chăm sóc tóc, tạo kiểu tóc, bạn sẽ thường sử dụng những sản phẩm như dầu dưỡng, gel, keo xịt tóc. Nếu bạn không cẩn thận để những sản phẩm này dính lên da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Tốt nhất, khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, bạn nên cài băng đô hoặc buộc, chùm tóc lại cho gọn gàng.
Da mặt tiếp xúc thường xuyên với ga gối. Trong khi đó, ga gối không được thay mới thường xuyên lại trở thành nơi chứa nhiều vi khuẩn. Bởi vậy, không thay ga gối thường xuyên cũng là thói quen xấu gây mụn mà không phải ai cũng biết. Để hạn chế vi khuẩn, bạn nên thay ga gối 3 ngày/lần và giặt giũ thật sạch để sử dụng cho lần sau.
Ánh nắng mặt trời làm da bị tổn thương, gây mụn (Nguồn: Internet)
Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA, UVB, là tác nhân gây tổn thương da, khiến da nhanh bị lão hóa và lỗ chân lông to hơn, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và hình thành mụn. Bạn hãy thay đổi thói quen xấu gây mụn này bằng cách chống nắng cho da khi ra ngoài bằng một loại kem phù hợp.
Cuộc sống hiện đại khiến con người phải đối mặt với nhiều áp lực, tinh thần luôn trong trạng thái căng thẳng, stress. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể giải phóng hormone cortisol, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ làm xuất hiện mụn. Thói quen xấu gây mụn này hoàn toàn có thể loại bỏ nếu bạn ngủ đủ giấc, tập luyện đều đặn, chú ý chăm sóc bản thân.
Một số chất kích thích như thuốc lá, cà phê là những nguyên nhân gây mụn. Những tác động của chất kích thích sẽ khiến da nhanh bị lão hóa, suy yếu, giảm đàn hồi, phục hồi kém… Ngoài ra, sử dụng chất kích thích còn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, góp phần hình thành mụn.
Ăn uống không lành mạnh là thói quen xấu gây mụn (Nguồn: Internet)
Thói quen xấu gây mụn mà rất nhiều người phạm phải là ăn uống thiếu lành mạnh, ăn đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, uống không đủ nước. Điều này sẽ khiến da không được cung cấp đủ dưỡng chất, dễ kích ứng và xuất hiện mụn nhiều hơn.
Để ngăn ngừa mụn, bên cạnh từ bỏ những thói quen xấu gây mụn đã được đề cập ở trên, bạn cần chủ động thực hiện những gợi ý sau:
Trong những thói quen xấu gây mụn mà Eucerin đã chia sẻ ở trên, liệu có thói quen nào là của bạn hay không? Nếu có, bạn hãy ngay lập tức loại bỏ và áp dụng chăm sóc da đúng cách để sớm được sở hữu làn da sáng đẹp, sạch mụn nhé.
>>> Xem thêm:
