Da Mặt Bị Ngứa, Sần Sùi Phải Làm Sao? 10 Cách Điều Trị An Toàn

Khi da mặt đột nhiên xuất hiện các nốt sần sùi và ngứa ngáy, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về da như chàm, viêm da tiếp xúc, viêm da dị ứng hoặc do tác động của thời tiết. Vậy da mặt bị ngứa và sần sùi phải làm sao?

Nếu bạn đang gặp tình trạng da ngứa, khô và nổi sần, hãy cùng Eucerin tham khảo 10 cách khắc phục an toàn, hiệu quả trong bài viết sau.

Khi da mặt gặp phải tình trạng mẩn ngứa và sần sùi, bạn có thể nhận thấy những biểu hiện sau:

• - Bề mặt da trở nên thô ráp, nhăn nheo, bong tróc, đặc biệt ở các vùng như cằm, má, trán, cánh mũi.
• - Da thiếu độ đàn hồi, kém mịn màng.
• - Thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, dễ dẫn đến việc gãi hoặc chạm vào da mặt, tăng nguy cơ tổn thương, chảy máu và nhiễm trùng.
• - Bề mặt da mặt có các đốm đỏ, nổi hột đỏ trên da.
• - Nổi lên những nốt mụn nhọt nước li ti, sưng đỏ trên da mặt.
• - Gương mặt trông nhợt nhạt, kém sức sống.

>>> Xem thêm: Bệnh Viêm da dị ứng ở mặt của trẻ em – Nhận biết và phương pháp chăm sóc

Da mặt bị ngứa và sần sùi là bị gì? (Nguồn: Eucerin)

Da mặt bị ngứa và sần sùi không gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nhưng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, khiến người gặp phải hiện tượng này cảm thấy tự ti. Để tìm được cách điều trị phù hợp, bạn cần phải hiểu rõ về nguyên nhân và biểu hiện của tình trạng này.

Tình trạng da mặt bị sần ngứa có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• - Da khô, thiếu ẩm, thiếu nước: Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, da mặt trở nên khô ráp, nứt nẻ, sần sùi, ngứa ngáy và dễ bong tróc.
• - Dị ứng mỹ phẩm: Các sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần như cồn, chất bảo quản, hương liệu dễ gây kích ứng da, dẫn đến tình trạng ngứa, da nổi mẩn đỏ, bong tróc, sần sùi.
• - Dị ứng thực phẩm hoặc các loại thuốc: Một số người dị ứng với thực phẩm như hải sản, đậu phộng... sẽ xuất hiện các triệu chứng như nổi mẩn, sưng ngứa, sần sùi trên da mặt.
• - Dị ứng thời tiết: Sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ, độ ẩm có thể khiến da mất cân bằng, gây ra tình trạng kích ứng, nổi nốt đỏ, ngứa ngáy, phù nề.
• - Stress, lo âu: Căng thẳng kéo dài có thể làm thay đổi nội tiết tố, ảnh hưởng đến sức khỏe da và gây ra các vấn đề như da mặt bị ngứa, sần sùi.
• - Bệnh lý về da: Các bệnh da như chàm, vảy nến, viêm da tiết bã... cũng là nguyên nhân khiến da mặt khô sần, ngứa và bong tróc
• - Thay đổi nội tiết tố: Những thời kỳ như dậy thì, mang thai, mãn kinh... sự thay đổi nội tiết tố có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm da, dẫn đến ngứa, sần sùi.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn dị ứng da mặt đơn giản và hiệu quả nhất

Da mặt bị ngứa và sần sùi do nhiều nguyên nhân: dị ứng, stress, nội tiết tố (Nguồn:Eucerin)

Da mặt bị ngứa và sần sùi có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý da liễu hoặc vấn đề sức khỏe, bao gồm:

• - Viêm da tiếp xúc: Một trong những vấn đề da liễu phổ biến, do tiếp xúc với các chất như niken trong trang sức, điện thoại, gọng kính, khóa kéo, và thắt lưng. Ngoài ra, các chất gây dị ứng khác như sơn móng tay, nước hoa, dầu gội, mủ cao su, và xi măng cũng có thể gây phát ban ngứa và nổi sần không kiểm soát trên da.
• - Mề đay: Tình trạng này có thể xuất hiện do các chất gây dị ứng như cây tầm ma, thuốc, thực phẩm, mỹ phẩm hoặc có thể tự phát. Tình trạng này gây phát ban đỏ ngứa trên tay, chân, hoặc toàn thân, nhưng không lây nhiễm sang người khác.
• - Chàm da: Đây là tình trạng da viêm, gây ngứa, đỏ và bong tróc. Chàm thường xuất hiện ở những vùng da nhạy cảm như mặt.
• - Vảy nến: Bệnh do hệ miễn dịch hoạt động quá mức, tiền sử gia đình hoặc các yếu tố kích thích như thời tiết, thuốc lá, và nhiễm trùng. Bệnh này khiến da nổi sần, có mảng đỏ, bong tróc và đóng vảy bạc gây khó chịu.

>>> Xem thêm: Bật mí 5 mẹo sử dụng mỹ phẩm không bị dị ứng hiệu quả

Các bệnh lý liên quan đến da bị ngứa sần sùi (Nguồn: Eucerin)

Da bị ngứa sần sùi phải làm sao? Bạn cần xem xét lại thói quen ăn uống cũng như cách chăm sóc da để tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề này. Đồng thời, bạn cũng cần theo dõi tình hình và tham vấn bác sĩ da liễu nếu tình trạng có những dấu hiệu xấu hơn. Để khắc phục tình trạng da mặt ngứa, sần sùi, bạn có thể áp dụng 10 cách giảm sần ngứa sau:

1. Tránh xa các tác nhân gây dị ứng da

Nếu da bị ngứa và sần sùi do dị ứng, bạn cần xác định nguyên nhân và hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích ứng như niken, mỹ phẩm, hoặc phấn hoa để giảm nguy cơ da bị sần và ngứa nghiêm trọng hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần dọn dẹp sạch sẽ môi trường phòng ngủ, vệ sinh kỹ lưỡng chăn, gối để loại bỏ các tác nhân gây viêm da dị ứng. Đây là những yếu tố môi trường có thể góp phần gây ra tình trạng da mặt bị dị ứng nổi sần ngứa. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng da mặt bị sần ngứa trở nên trầm trọng hơn.

Trong trường hợp bạn bị dị ứng với môi trường ẩm ướt, việc sử dụng máy hút ẩm trong phòng ngủ sẽ giúp kiểm soát độ ẩm, tránh tình trạng da bị kích ứng. Ngược lại, nếu cơ địa da bạn bị ngứa, sần sùi khi thời tiết hanh khô, bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm để duy trì độ ẩm lý tưởng cho làn da.

>>> Xem thêm: Cách phục hồi da bị dị ứng mỹ phẩm tại nhà hiệu quả, an toàn

Bạn nên ưu tiên sử dụng mỹ phẩm có thành phần lành tính, không chứa các chất gây kích ứng cho da (Nguồn: Eucerin)

2. Điều trị da mặt sần ngứa do dị ứng

Sau khi được chẩn đoán da bị khô ngứa sần sùi do dị ứng, ngoài việc tránh các tác nhân gây dị ứng, bạn nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn và kê thuốc giúp giảm ngứa và điều trị hiệu quả.

3. Chườm khăn lạnh làm dịu tình trạng ngứa và sần sùi trên da

Việc chườm mặt bằng khăn lạnh sẽ giúp làm mát và giảm cảm giác khô rát, khó chịu trên da. Bạn có thể chuẩn bị một chậu nước sạch, cho thêm vài viên đá để có độ lạnh vừa phải. Sau đó, nhúng khăn sạch vào nước lạnh, vắt bỏ nước và nhẹ nhàng chườm lên da mặt.

>>> Xem thêm: Da mặt bị đỏ (Rosacea): Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị

Việc chườm mặt bằng khăn lạnh sẽ giúp làm mát và giảm cảm giác khô rát (Nguồn: Eucerin)

4. Dùng kem dưỡng ẩm làm dịu da mặt khô sần ngứa

Nếu bạn đang lo lắng không biết phải làm gì với tình trạng da mặt bị khô ngứa, sần sùi, việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp là một giải pháp hiệu quả. Bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có thương hiệu uy tín, với công thức dịu nhẹ, không chứa các thành phần gây kích ứng như hương liệu mạnh. Việc cung cấp độ ẩm phù hợp sẽ giúp giảm thiểu tình trạng da khô ráp, kích ứng hiệu quả.

>>> Xem thêm: Top 7 kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm an toàn, tốt nhất hiện nay

5. Hạn chế gãi, cào mạnh

Khi da mặt bị sần ngứa, mặc dù có cảm giác ngứa ngáy khó chịu, nhưng việc cào, gãi mạnh tay lại có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da. Do đó, điều tốt nhất bạn nên làm là hạn chế tối thiểu việc gãi mạnh hay làm lở loét vùng da bị ảnh hưởng.

Thay vào đó, bạn cần chú trọng đến quá trình giữ da sạch sẽ, thường xuyên dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Việc duy trì làn da sạch sẽ, ẩm mượt sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, từ đó cải thiện hiệu quả tình trạng ngứa và sần sùi.

6. Uống đủ nước mỗi ngày

Một trong những cách hiệu quả để cải thiện tình trạng da mặt khô ngứa sần ngứa là duy trì việc uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, khoảng 1,5 - 2 lít mỗi ngày. Điều này rất quan trọng bởi da không chỉ cần được chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần được duy trì độ ẩm từ bên trong. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, các tế bào da sẽ được "nuôi dưỡng" đầy đủ, từ đó giúp cải thiện tình trạng khô ráp, bong tróc và sần sùi.

>>> Xem thêm: Da khô sần sùi, thô ráp: nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả

Uống đủ nước mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng khô ráp, bong tróc và sần sùi trên da (Nguồn: Eucerin)

7. Dùng sản phẩm, thuốc trị da mặt bị ngứa và sần sùi

Trong trường hợp da mặt bị ngứa, sần sùi do dị ứng, việc sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da có thể giúp mang lại hiệu quả điều trị nhanh chóng. Các loại thuốc bôi này có tác dụng làm dịu cảm giác ngứa, khô rát trên da một cách hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm cũng có công dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và phục hồi da bị tổn thương.

>>> Xem thêm: Da Nhiễm Corticoid: Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Thuốc bôi ngoài da có thể giúp mang lại hiệu quả điều trị da sần, ngứa nhanh chóng (Nguồn: Eucerin)

8. Hạn chế thay đổi nhiệt độ quá mức

Một yếu tố quan trọng khác để giúp cải thiện tình trạng da mặt bị dị ứng nổi sần ngứa là duy trì một môi trường có độ ẩm thích hợp. Bạn nên chú ý tạo không khí mát mẻ, ẩm mượt trong nhà, đặc biệt khi thời tiết chuyển sang mùa thu đông. Trong những thời điểm này, da dễ bị khô ráp và xuất hiện các vấn đề như chàm.

Để đạt được điều này, bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm. Những thiết bị này sẽ giúp điều chỉnh độ ẩm trong không khí, tạo ra một môi trường dịu nhẹ, lý tưởng cho da.

>>> Xem thêm: Thời tiết ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào?

9. Giảm căng thẳng

Một yếu tố quan trọng khác ảnh hưởng đến tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi là căng thẳng. Stress có thể khiến các triệu chứng này trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, để cải thiện tình hình, bạn nên chú trọng đến việc giảm bớt lo âu và căng thẳng trong cuộc sống. Một lối sống lành mạnh, cân bằng sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn.

Cụ thể, bạn hãy duy trì thói quen ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và tham gia các hoạt động thể dục thể thao đều đặn. Những việc này không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn giúp giảm thiểu căng thẳng, từ đó cải thiện tình trạng da bị kích ứng nổi sần.

10. Chăm sóc, bảo vệ da cẩn thận

Khi da mặt bị ngứa và sần sùi, việc chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận là rất quan trọng. Trước hết, bạn cần làm sạch da mặt thường xuyên để tránh sự tích tụ của bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn, những tác nhân có thể gây viêm nhiễm. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tác dụng cân bằng độ pH và không làm khô da cũng là lựa chọn thích hợp. Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày.

Bên cạnh đó, việc che chắn cẩn thận khi ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng giúp bảo vệ làn da đang gặp vấn đề. Điều này sẽ ngăn ngừa các tác động có thể làm tình trạng da xấu đi.

Nếu bạn đang tìm cách trị da mặt khô sần ngứa tại nhà, có nhiều nguyên liệu tự nhiên an toàn và dễ tìm giúp cải thiện tình trạng da một cách hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp mà bạn có thể tham khảo:

Dưỡng ẩm với dầu dừa

Dầu dừa giàu axit béo, vitamin E và chất chống oxy hóa giúp cấp ẩm, làm dịu da và giảm thiểu tình trạng da mặt bị ngứa sần sứa hiệu quả.

Cách thực hiện: Sau khi rửa mặt sạch, thoa dầu dừa nguyên chất lên da và massage da mặt nhẹ nhàng. Để từ 20-30 phút rồi rửa lại, hoặc để qua đêm nếu da quá khô.

Mặt nạ nha đam

Nha đam có khả năng làm dịu, dưỡng ẩm và giảm ngứa, viêm hiệu quả trên da khô sần.

Cách thực hiện: Lấy phần gel nha đam, thoa lên mặt và để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Mặt nạ mật ong và sữa chua

Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên, kết hợp với sữa chua giúp cung cấp độ ẩm và làm sáng da nhờ axit lactic.

Cách thực hiện: Trộn 1 muỗng mật ong với 1 muỗng sữa chua không đường, thoa đều lên mặt và giữ trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch.

Sữa tươi kết hợp cám gạo

Sự kết hợp giữa sữa tươi và cám gạo là một công thức tuyệt vời để cải thiện nhanh chóng tình trạng da khô ráp, bong tróc, sần sùi. Hỗn hợp này không chỉ có tác dụng cấp ẩm mà còn bổ sung dưỡng chất quan trọng để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Cách thực hiện: Trộn 2 muỗng cám gạo và 2 muỗng sữa tươi không đường vào 1 cái bát, khuấy đều hỗn hợp. Sau khi rửa sạch mặt với nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da và để yên khoảng 15 - 20 phút. Cuối cùng, rửa lại một lần nữa với nước mát và dùng khăn mềm thấm khô.

Kết hợp sữa tươi với cám gạo để khắc phục tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi (Nguồn: Internet)

Bột yến mạch và mật ong 

Mật ong kết hợp với bột yến mạch không chỉ có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm, mà còn mang lại hiệu quả tích cực trong việc điều trị tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần lấy 10g yến mạch xay nhuyễn rồi trộn đều với 1 muỗng mật ong. Trước khi thoa hỗn hợp lên mặt, hãy nhớ rửa sạch da với nước ấm. Sau đó, bôi đều hỗn hợp lên da và để yên khoảng 20 phút. Trong thời gian này, bạn có thể kết hợp massage mặt nhẹ nhàng. Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước mát.

Tuy các cách sử dụng nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi, cám gạo, mật ong, bột yến mạch... có thể mang lại một số hiệu quả tạm thời trong việc cải thiện tình trạng da mặt bị ngứa, sần sùi, nhưng các phương pháp này chưa được kiểm định bởi các cơ quan y tế chuyên môn. Do đó, nếu gặp phải các vấn đề về da, bạn nên ưu tiên áp dụng các phương pháp điều trị da khoa học, an toàn và hiệu quả được khuyến cáo bởi các bác sĩ da liễu.

Để chăm sóc, làm dịu da mặt bị ngứa và sần sùi, bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da đến từ các thương hiệu uy tín trên thị trường. Trong số những cái tên hiện nay, bạn có thể cân nhắc đến Eucerin - thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Đức. Công thức của Eucerin được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia da liễu, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

Tinh chất phục hồi da mặt bị dị ứng nổi sần ngứa Eucerin Repair Serum

Eucerin Repair Serum là lựa chọn phù hợp cho làn da bị tổn thương, dị ứng, nổi sần và ngứa. Sản phẩm này được phát triển đặc biệt để nhanh chóng làm dịu và phục hồi da, giảm kích ứng và viêm da hiệu quả cho làn da nhạy cảm. Nhờ thành phần chính là Licochalcone A cùng các dưỡng chất cung cấp độ ẩm cao cấp, serum giúp làm dịu da, giảm sưng viêm, đồng thời tái tạo da và củng cố hàng rào bảo vệ da một cách tối ưu.

Thành phần chính:

• - SymsitiveTM độc quyền*: giúp làm dịu ngay làn da nhạy cảm và giảm kích ứng nhanh chóng bằng cách điều chỉnh ngưỡng nhạy cảm, giúp da ít phản ứng với các yếu tố gây kích ứng như thời tiết, hóa chất hay căng thẳng từ việc chăm sóc da không đúng cách.
• - Hyaluronic Acid: Cấp ẩm chuyên sâu, giúp da trở nên mịn màng và căng bóng, ngăn ngừa tình trạng da mặt khô, bong tróc.
• - Glycerin: Là chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp hút và giữ nước cho da, giữ cho da luôn ẩm mượt và dễ chịu.

Ưu điểm:

• - Giảm nhanh tình trạng sưng đỏ, ngứa và kích ứng da.
• - Phục hồi hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tái phát dị ứng da mặt.
• - Thành phần an toàn, lành tính, phù hợp cho da nhạy cảm.
• - Cung cấp độ ẩm sâu, giúp da mềm mịn và tươi tắn.
• - Kết cấu nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít.

Giá tham khảo: 699.000 VND/30 ML.

Tinh chất phục hồi da nhạy cảm Eucerin Repair Serum (Nguồn: Eucerin)

Kem dưỡng phục hồi da khô ngứa sần sùi Eucerin Ato Control

Đối với làn da mặt bị khô sần ngứa, kem dưỡng Ato Control có thể là một lựa chọn đáng cân nhắc. Sản phẩm được thiết kế riêng biệt để chăm sóc làn da mặt đang gặp phải tình trạng ngứa, sần sùi và bong tróc. Nhờ sự kết hợp độc đáo giữa Omega, Licochalcone A và nhiều hoạt chất hỗ trợ khác, sản phẩm này đã được chứng minh hiệu quả trong các thử nghiệm lâm sàng.

Thành phần chính:

• - Vitis Vinifera Seed Oil (Dầu hạt nho): Chứa nhiều acid béo và vitamin E, có khả năng ức chế hình thành các gốc tự do.
• - Oenothera Biennis Oil (Dầu hoa anh thảo): Chứa hàm lượng cao acid béo omega-6 gamma-linolenic acid (GLA), cùng các axit béo và chất chống oxy hóa vitamin E giúp cân bằng, làm dịu da, ngăn ngừa mất nước.
• - Licochalcone A: Chất chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn có nguồn gốc từ rễ cây cam thảo giúp bảo vệ tế bào da khỏi tác động của tia UV, ức chế sự hình thành gốc tự do.
• - Decylene Glycol: Dẫn xuất từ tinh dầu bạc hà, có chức năng giữ ẩm, kháng khuẩn và làm dịu mát vết ngứa.

Công dụng chính:

• - Có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như mẩn đỏ, ngứa.
• - Giúp da nhanh chóng bình ổn, tình trạng da được cải thiện rõ rệt.
• - Ức chế gốc tự do, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
• - Giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô, thô sần.
• - Mang lại làn da mịn màng, căng mượt tự nhiên chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

Điểm nổi bật:

• - Không chứa Paraben, hương liệu và phẩm màu, giúp giảm thiểu nguy cơ gây dị ứng.
• - Có thể dùng Eucerin Ato Control Face Care Cream như một bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da và trang điểm.
• - Lớp kem sánh mịn vừa đủ, giúp duy trì lớp màng bảo vệ da ổn định.

Giá thành tham khảo: 399.000 VNĐ/50ml

Kem dưỡng Ato Control Face Cream (Nguồn: Eucerin)