Tại sao cần bôi kem chống nắng cho da hàng ngày?
Làn da rất dễ bị tổn thương nếu tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là vô cùng quan trọng. Sản phẩm cần thiết cho mọi đối tượng người dùng, giới tính, loại gia và độ tuổi. Kem chống nắng có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, thiết bị kỹ thuật số, máy tính, tia hồng ngoại,…
Không chỉ vô hiệu hoá các tác nhân nêu trên, sản phẩm còn phát huy công dụng nuôi dưỡng, cung cấp năng lượng tế bào, giúp làn da khỏe đẹp và rạng rỡ hơn. Ngược lại, thói quen không bôi kem chống nắng hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ khiến da bị lão hoá sớm, thậm chí mắc ung thư da do tiếp xúc quá nhiều với tia UV cường độ cao.
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/local/vn/cach-boi-kem-chong-nang/cach-boi-kem-chong-nang-1.png?la=vi-vn)
Thoa kem chống nắng mỗi ngày là biện pháp quan trọng để bảo vệ da toàn diện (Nguồn: Sưu tầm)
Hướng dẫn cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn với 6 bước
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn 6 bước, giúp đạt hiệu quả bảo vệ da tối ưu, tham khảo ngay:
1. Làm sạch da thật kỹ trước khi bôi kem chống nắng
Trước khi sử dụng kem chống nắng, bạn cần đảm bảo làn da đã được làm sạch hoàn toàn để tránh lỗ chân lông bị bít tắc do bụi bẩn, bã nhờn, dẫn đến giảm hiệu quả thẩm thấu, thậm chí gây mụn. Lưu ý quan trọng là không nên rửa mặt bằng nước nóng vì rất dễ gây kích ứng cho da khi thoa kem chống nắng hoá học.
2. Dùng toner cân bằng độ pH cho da
Sau bước làm sạch sâu da mặt bằng sữa rửa mặt và nước tẩy trang, bạn nên dùng thêm toner để cấp ẩm và cân bằng da. Đây đồng thời cũng là bước quan trọng để làm sạch da tối ưu, giúp tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất ở các bước skincare kế tiếp.
3. Dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng
Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp da không bị khô, kem không vón cục hoặc xuất hiện vệt trắng sau khi thoa. Để tăng hiệu quả dưỡng da căng mịn, bạn có thể kết hợp đồng thời kem dưỡng và serum. Sau khi thoa, tốt nhất nên đợi vài phút để da thẩm thấu hoàn toàn dưỡng chất trước khi thực hiện bước skincare kế tiếp.
4. Chấm kem chống nắng theo từng điểm trên khuôn mặt
Khi bôi kem chống nắng, bạn nên chấm kem theo 5 điểm trên khuôn mặt: trán, mũi, cằm và 2 bên gò má,... với một lượng vừa đủ. Điều này đảm bảo khi tán kem sẽ dàn đều khắp mặt, dưỡng chất thẩm thấu vào da sâu hơn và tránh vón cục mất thẩm mỹ.
5. Vỗ và tán nhẹ để kem chống nắng thẩm thấu vào da
Để tránh kem chống nắng vón cục, để lại vệt trắng trên da, bạn nên vỗ và tán nhẹ thay vì thoa/ miết mạnh tay. Bí kíp này sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh chóng, dễ dàng và để lại một lớp nền mịn màng trên da.
6. Tẩy trang kỹ vào cuối ngày
Kể cả khi không trang điểm, chỉ thoa kem chống nắng, bạn cũng cần tẩy trang kỹ vào cuối ngày. Đây là bước skincare quan trọng giúp làm sạch mọi cặn bẩn, bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và tránh bít tắc, hạn chế hình thành các loại mụn.
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/local/vn/cach-boi-kem-chong-nang/cach-boi-kem-chong-nang-2.png?la=vi-vn)
Tham khảo quy trình 6 bước bôi kem chống nắng đúng cách (Nguồn: Sưu tầm)
Lưu ý khi bôi kem chống nắng bạn cần biết
Khi áp dụng cách bôi kem chống nắng nêu trên, bạn nên cân nhắc thêm một số lưu ý quan trọng như sau để đảm bảo da được hấp thụ dưỡng chất tối đa và đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu:
-
Bôi kem chống nắng trước 20 phút mỗi khi ra ngoài, để giúp các dưỡng chất kịp thẩm thấu và phát huy tác dụng tối đa.
-
Liều lượng kem chống nắng phù hợp: Bạn chỉ nên dùng một lượng kem chống nắng vừa đủ, không quá nhiều hoặc quá dày vì đều không mang lại hiệu quả tối ưu. Theo đó, lớp kem quá dày dễ khiến da bị bít tắc, dẫn đến hình thành mụn và da nhanh lão hoá. Ngược lại, lớp kem quá mỏng sẽ không có hiệu quả bảo vệ cao. Lượng kem phù hợp nhất là 1,2g/lần (đối với da mặt) và 25 - 30g/lần (đối với da cơ thể).
-
Bôi kem chống nắng kể cả khi ở nhà: Ngay cả khi ở nhà, bạn cũng nên thoa kem chống nắng đều đặn. Nguyên nhân bởi bức xạ tia cực tím vẫn có thể xuyên qua hầu hết cửa sổ và kính ô tô. Chưa kể, da bạn phải chịu tác động từ ánh sáng xanh, ánh sáng đèn trang trí,... Vì vậy, việc thoa kem chống nắng vẫn vô cùng cần thiết và quan trọng.
-
Thoa lại kem chống nắng: Bạn nên thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2 - 3 giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ da, đặc biệt là khi phải hoạt động ngoài trời, đi bơi hay da đổ nhiều mồ hôi:
-
Kết hợp các biện pháp chống nắng khác: Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da nhưng không thể đảm bảo hiệu quả 100%. Do đó, bạn nên kết hợp thêm các biện pháp che chắn cẩn thận trước khi ra đường như: đeo kính râm, mặc áo khoác, mang tất,... để duy trì làn da sáng khỏe.
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/local/vn/cach-boi-kem-chong-nang/cach-boi-kem-chong-nang-3.png?la=vi-vn)
Sử dụng một lượng kem chống nắng vừa đủ cho da (Nguồn: Sưu tầm)
Hướng dẫn cách bôi lại kem chống nắng hiệu quả
Những trường hợp cần thoa lại kem chống nắng
Chỉ thoa kem chống nắng một lần sẽ không đủ bảo vệ da cả ngày dài, đặc biệt là khi phải tham gia các hoạt động ngoài trời. Do đó, bạn phải thoa lại nhiều:
-
Khi làn da đổ nhiều mồ hôi.
-
Thời điểm cường độ UV cao trong ngày, khoảng từ 10 giờ sáng đến 15 giờ chiều.
-
Sau khi đi bơi.
-
Sau khi lau người.
3 cách bôi lại kem chống nắng
Dưới đây là 3 cách bôi lại kem chống nắng bạn có thể tham khảo:
Cách 1 - Đối với da không trang điểm: Thoa lại khi cần thiết
Với cách này, bạn chỉ cần thoa tiếp một lớp kem chống nắng mới lên da, tán thật đều và vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn vào da.
Cách 2: Dùng mút tán kem khi trang điểm
Với da đang trang điểm, để tránh lớp kem chống nắng mới ảnh hưởng đến lớp nền, bạn có thể sử dụng mút tán để tán kem.
Cách 3: Tẩy trang và thoa lại kem chống nắng
Để sở hữu một lớp nền hoàn hảo, không tì vết, bạn cũng có thể tẩy trang rồi thoa lại kem chống nắng ngay sau đó. Tuy nhiên, cách này mất khá nhiều thời gian, nên cân nhắc.
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/local/vn/cach-boi-kem-chong-nang/cach-boi-kem-chong-nang-3%20(2).png?la=vi-vn)
Thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày (Nguồn: Sưu tầm)
Gợi ý kem chống nắng hàng ngày tốt nhất từ Eucerin
Kem chống nắng Sun Face Hydro Protect Ultra Light Fluid SPF 50+ chứa công thức độc quyền, sử dụng công nghệ chống nắng đa tầng, công nghệ Aqua - Hydro, mang đến khả năng che chắn toàn diện và bảo vệ da tối ưu. Kết cấu sản phẩm mỏng nhẹ vượt trội, cam kết 0% nhờn dính và vệt trắng suốt ngày dài, giúp bạn luôn cảm thấy nhẹ mặt, thoải mái.
Thành phần chính:
-
Hệ thống màng lọc UVA/UVB: Tạo một lớp bảo vệ da toàn diện khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời, đảm bảo da luôn khỏe mạnh.
-
Chiết xuất từ rễ cây cam thảo - Licochalcone A và Glycyrrhentinic Acid: Phát huy hiệu quả chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.
-
Hoạt chất L-Carnitine: Điều tiết bã nhờn, giúp làn da luôn khô ráo, thoáng mịn, đặc biệt phù hợp với các loại da dầu và da mụn trứng cá.
Công dụng
-
Bảo vệ da toàn diện khỏi tác hại của tia UVA/UVB và ánh sáng xanh.
-
Thẩm thấu nhanh vào da, mang lại cảm giác tươi mát và thoải mái.
-
Cung cấp độ ẩm cần thiết tức thì, giúp da luôn được dưỡng ẩm và khỏe mạnh.
-
Đã được chứng minh về độ an toàn, sử dụng được cho da nhạy cảm, da khô, đỏ, ngứa, căng da.
Giá tham khảo: 719.000 VNĐ/50ml
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/local/vn/cach-boi-kem-chong-nang/cach-boi-kem-chong-nang-3%20(3).png?la=vi-vn)
Kem chống nắng Sun Face Hydro Protect Ultra Light Fluid (Nguồn: Eucerin)
Bên cạnh đó, để chọn lựa được dòng kem chống nắng đáp ứng tốt với các nhu cầu của làn da, bạn có thể tham khảo ngay bộ sưu tập kem chống nắng Eucerin. Các sản phẩm trong bộ sưu tập này đều có đủ những tiêu chí cần thiết để giúp bảo vệ làn da tối ưu như:
-
Chỉ số SPF>30
-
Kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn rít
-
Phù hợp mọi loại da kể cả da nhạy cảm
-
Được giám định bởi chuyên gia da liễu
-
Đáp ứng cho từng vấn đề da cụ thể: kem chống nắng cho da thường, da dầu mụn, da lão hóa…
Khám phá ngay bộ sưu tập kem chống nắng Eucerin tại: Eucerin Sun-Protection bạn nhé!
Trên đây là bài viết hướng dẫn cách bôi kem chống nắng đầy đủ nhất, đảm bảo đạt hiệu quả bảo vệ da tối ưu. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã có thêm nhiều cập nhật hữu ích để biết cách chăm sóc da mụn đúng chuẩn. Đừng quên ghé ngay Eucerin để lựa chọn sản phẩm skincare tốt nhất cho mình nhé!