Làn da của chúng ta rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài. Do đó, chỉ cần thời tiết có những sự thay đổi cũng khiến cho làn da có thể bị tác động theo hướng tích cực hoặc tiêu cực. Việc tìm hiểu về vấn đề thời tiết ảnh hưởng đến làn da như thế nào giúp cho bạn chủ động và linh hoạt thay đổi routine chăm sóc da phù hợp để đảm bảo không khiến những vấn đề của da trở nên nghiêm trọng. Qua bài viết hôm nay, Eucerin sẽ cùng bạn khám phá tất tần tật thông tin về sự ảnh hưởng của thời tiết đối với làn da. Cùng khám phá ngay.
Thời tiết ảnh hưởng đến làn da như thế nào?
Mặc dù làn da của chúng ta có lớp bảo vệ tự nhiên khá bền vững. Nhưng thực tế, các yếu tố từ môi trường bên ngoài vẫn có thể gây những tác động nhất định lên làn da, khiến các vấn đề như thâm, sạm, nám da,....xảy ra. Trong số đó, yếu tố thời tiết ảnh hưởng đến làn da rất đáng kể, cả về mặt tích cực lẫn tiêu cực nên thường được nhiều người quan tâm và tìm hiểu để có những biện pháp bảo vệ hoặc điều chỉnh chế độ chăm sóc da phù hợp. Cụ thể như sau:
Nhiệt độ cao làm cho da đổ dầu nhiều hơn
Nhiệt độ bên ngoài môi trường gia tăng có thể khiến làn da của bạn đổ nhiều hơn. Bạn sẽ cảm nhận được rõ rệt sự thay đổi này vào những ngày nắng nóng gay gắt. Thời tiết nóng bức sẽ làm cho lớp dầu trên da mặt của bạn nóng dần lên, khiến lớp dầu trở nên lỏng hơn và dễ nhận thấy hơn.
Lúc này, việc rửa mặt sạch sẽ với những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch mạch không phải là một đề xuất hay bởi điều này sẽ khiến hiện tượng đổ dầu trên da mặt ngày càng nghiêm trọng. Nguyên nhân là vì da mặt được làm sạch quá mức sẽ làm mất cân bằng độ pH tự nhiên, kích thích tiết dầu trên da. Tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng giấy thấm dầu chuyên dụng dành cho da mặt để loại bỏ lượng dầu thừa này.
Thời tiết ảnh hưởng đến làn da, gây đổ dầu vào những ngày nhiệt độ cao (Nguồn: Sưu tầm)
Không khí hanh khô khiến da sần sùi
Không khí bên ngoài môi trường trở nên hanh khô, độ ẩm thấp cũng ảnh hưởng đến làn da, khiến da bạn trông khô căng hơn bình thường. Điều này sẽ làm cho tình trạng xỉn màu, da khô và bong tróc xảy ra. Những tế bào da chết lúc này có khả năng cao sẽ tích tụ lại trên bề mặt da và hình thành “một lớp áo giáp”, ngăn chặn các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong và phát huy tác dụng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc quy trình chăm sóc da có thể không mang lại kết quả như mong đợi, các sản phẩm trang điểm không thể che phủ hoàn toàn những khuyết điểm có trên làn da. Do vậy, khi nhận thấy không khí xung quanh trở nên khô hơn, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết định kỳ để giúp làn da khỏe mạnh tự nhiên.
Không khí hanh khô khiến da trở nên sần sùi, khô căng và bong tróc (Nguồn: Sưu tầm)
Ô nhiễm không khí là nguyên nhân da lão hóa sớm
Thời tiết ảnh hưởng đến làn da cũng thể hiện qua việc da bị lão hóa sớm do ô nhiễm không khí bên ngoài môi trường. Một số nhà nghiên cứu chuyên bên lĩnh vực Da Liễu cũng đã khẳng định luận điểm này.
Trên thực tế, mối liên hệ giữa tỷ lệ ô nhiễm không khí và làn da thật sự tồn tại. Sự phát triển của các chấm đồi mồi và nếp nhăn phụ thuộc ít nhiều vào môi trường sống xung quanh của bạn. Nếu bạn sống tại những thành phố lớn, môi trường không trong lành thì cần cân nhắc đến việc sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có phổ rộng và chứ công thức chống lại chất ô nhiễm bên ngoài môi trường. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn để hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong.
Nguyên nhân gây lão hóa da sớm có thể do ô nhiễm không khí bên ngoài môi trường sống (Nguồn: Sưu tầm)
Thời tiết quá nắng nóng khiến da dễ tổn thương
Thời tiết ảnh hưởng đến làn da một cách tiêu cực thông qua cơ chế làm da tổn thương do phải tiếp xúc với trời nắng nóng gay gắt. Thực tế, khi làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có khả năng cao sẽ gây ung thư da, xuất hiện nếp nhăn và các chấm đồi mồi.
Ánh nắng mặt trời có khả năng chiếu xuyên qua nước, cát, tuyết và thậm chí là những tòa nhà cao tầng được sơn màu sáng. Kể cả trong những ngày có tuyết rơi thì ánh sáng mặt trời chỉ giảm cường độ 10% so với những ngày bình thường. Vì vậy, để bảo vệ làn da, bạn cần sử dụng những loại kem chống nắng có phổ rộng và có chỉ số SPF tối thiểu là 30 khi đi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắng cho da khoảng 2 tiếng một lần nếu bạn phải ở ngoài trong thời gian dài để gia tăng hiệu quả bảo vệ tối ưu cho làn da.
Thời tiết quá nóng dễ khiến làn da bị tổn thương (Nguồn: Sưu tầm)
Chuyển mùa, thay đổi thời tiết ảnh hưởng đến làn da
Tại Việt Nam, nơi có nền nhiệt khí hậu nhiệt đới thì thời tiết có đặc điểm thay đổi liên tục theo mùa. Điều này không chỉ gây ra các tác động tiêu cực đến sức khỏe mà còn khiến cho làn da cũng phải chịu những ảnh hưởng khôn lường. Để thích nghi với các điều kiện thời tiết hay thay đổi như vậy thì làn da cần có thời gian. Do đó, bạn cần thay đổi sản phẩm chăm sóc da sao cho thật phù hợp với từng mùa để giúp làn da được nuôi dưỡng khỏe mạnh, tránh xuất hiện các hiện tượng gây khó chịu cho làn da. Điển hình như, vào mùa thu, mùa đông thì bạn cần ưu tiên các dòng sản phẩm có nhiều tinh chất dưỡng ẩm. Mùa hạ và mùa xuân thì những dòng kem dưỡng mỏng nhẹ lại là lựa chọn an toàn nhất.
Thay đổi thời tiết ảnh hưởng đến làn da (Nguồn: Sưu tầm)
Điều kiện thời tiết mát mẻ, đủ ẩm thích hợp sẽ cho bạn làn da đẹp
Thời tiết ảnh hưởng đến làn da cũng có thể theo chiều hướng tích cực. Thực tế, khi điều kiện nhiệt độ, không khí bên ngoài môi trường đủ ẩm ướt, không có nắng quá gắt thì được xem là điều kiện tối ưu giúp làn da của chúng ta trở nên láng mịn. Độ ẩm bên ngoài sẽ giúp làn da giữ được nước hiệu quả, không xảy ra tình trạng khô căng. Ở điều kiện ít có nắng cũng giúp làn da tránh được những tổn thương không đáng có.
Những điều lưu ý khi chăm sóc da tránh thời tiết ảnh hưởng đến làn da
Thời tiết ảnh hưởng đến làn da theo chiều hướng tiêu cực hoặc tích cực. Do đó, để bảo vệ làn da tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều trong quá trình chăm sóc da hằng ngày như bên dưới đây:
- - Sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF 30+ đầy đủ mỗi ngày, kể cả khi trời âm u. Bởi các tia UV vẫn hoạt động bình thường vào điều kiện thời tiết như vậy và dễ khiến da mất đi độ đàn hồi và bị lão hóa nhanh chóng. Do đó, dù là ở nhà hay ra đường thì kem chống nắng vẫn là bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày.
- - Hạn chế để da tiếp xúc với nước mưa. Các tạp chất lẫn trong nước mưa có thể khiến làn da bị kích ứng nếu tiếp xúc trực tiếp. Nhẹ thì gây ngứa ngáy, nóng, đỏ. Nếu da của bạn là da nhạy cảm thì các hiện tượng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, bạn cần bảo vệ làn da bằng cách sử dụng các sản phẩm làm sạch, chống nắng, dưỡng ẩm có bảng thành phần phù hợp.
- - Làm sạch da 2 lần/ ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da. Tránh rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ khiến làn da mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với các điều kiện thời tiết bên ngoài môi trường.
- - Tẩy da chết định kỳ cho da 2 lần/ tuần. Điều này giúp loại bỏ tối đa các lớp da chết còn tồn đọng, cặn trang điểm nằm sâu bên dưới lớp tế bào da. Khi da được làm sạch tối ưu như vậy sẽ giúp cho các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da sau đó có cơ hội thấm sâu vào bên trong da và phát huy tác dụng tốt hơn.
- - Khi thời tiết chuyển mùa thì làn da cần có chế độ chăm sóc khác nhau. Việc thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da theo mùa lúc này là rất cần thiết để da thích nghi với sự thay đổi thời tiết, giảm thiểu tình trạng kích ứng cho da.
- - Cấp ẩm đầy đủ cho da để giúp da luôn trong trạng thái căng mịn và rạng rỡ mỗi ngày. Bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu, có kết cấu kem đặc vào mùa thu, đông và kem dưỡng ẩm mỏng, nhẹ cho mùa xuân, hạ để giúp dưỡng chất thấm nhanh và thâm sâu vào da.
Rửa mặt 2 lần trong ngày và không nên rửa quá nhiều lần (Nguồn: Sưu tầm)
Trên đây là các thông tin về vấn đề thời tiết ảnh hưởng đến làn da như thế nào. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ biết được thêm nhiều kiến thức hữu ích để từ đó có sự điều chỉnh quá trình chăm sóc da theo từng mùa sao cho phù hợp. Đừng quên theo dõi các bài viết khác tại blog của Eucerin để tìm hiểu thêm những chia sẻ thú vị khác về các yếu tố ảnh hưởng đến làn da nhé.
